Invest In Your Health
Entrenamiento físico
Training by Brandy Right
no busques mas
tu entrenamiento adecuado esta aqui
No importa si quieres perder peso, desarrollar músculo magro o simplemente quieres vivir una vida más saludable; un programa profesional de entrenamiento personal creado específicamente para usted y sus necesidades lo llevarán tan lejos como quiera.
100% garantizados
NUESTROS PROGRAMAS
Nos adecuamos a tus requerimientos y nos guiamos de acuerdo a tus necesidades, solo te evaluamos y los resultados nos darán las pautas para programar tus rutinas con resultados favorables y garantizados
Entrenadores certificados
Asesoría & Orientación
Establecimiento de objetivos
UN TIPO DE ENTRENAMIENTO PARA CADA TIPO DE PERSONA
Resistencia
Clases grupales e individuales
Flexibilidad
Clases grupales e individual
Fuerza
Clase grupales e individual
Coordinación
Clases grupales e individual
Variedad de rutinas para tus cualides fisicas
Con nuestras rutinas buscamos cambios funcionales que se producen en el organismo humano en las edades tempranas, media y madura, precisando en una diferenciación en cuanto a la selección de los ejercicios físicos para nuestros usuarios según la edad, así como en la metodología de su ejecución.
Value
Ofertas & Detalles
Ejecución del plan de entrenamiento acorde a los objetivos del usuario
Variedad de rutinas con mejores resultados
Planees enfocados a la salud, estado fisico y corporal del usuario
Resultados en el tiempo establecido en los objetivos
Porque entrenar?
PopularESProgramAs
El Plan Personalizado en Cenfyd Sport te permitirá tener a un entrenador personal certificado y programas de rutinas a tu disposición ofreciéndote recursos y sesiones para que puedas realizar los ejercicios de forma oportuna y de manera eficiente. Además:
– Contarás con asistencia durante tus rutinas de entrenamiento.
– Te ayudarán en la corrección de la postura.
– Recibirás orientación en los ejercicios que realices incorrectamente.
– Dirigirán el uso de los materiales dentro de las sesiones.
– Mantendrá la motivación y la voluntad durante la ejecución de las sesiones
Si buscas mejoras en tu salud y/o progresos en tu estado físico. El Plan Personalizado ideal está aquí.
Resistencia cardiovascular
Aceleran el metabolismo y ayudan con el gasto calórico. también es un ejercicio que ayuda a reducir riesgo de enfermedades cardiacas y hasta diabetes.
Fuerza y tono
Este entrenamiento está asociado con el incremento de masa muscular. Sin embargo combinan potencia y resistencia y se enfocan igual la tonificación. empleando pesos libres y el propio peso corporal.
Balance y postura.
Este tipo de clases mejoran la movilidad articular, el control, el manejo de la respiración y el estiramiento.
what They’re Saying
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